پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: عادت های کوچک
شما تنها والدینی نیستید که کودکشان ناخن هایش را می...
شفا آنلاین> سلامت> حدود ۵۰ درصد از بچه های ۱۰... تا ۱۸ سال حداقل به صورت گاه به گاه عادت... این عادت حتی از سن پایین تر هم شروع می... به گزارش شفا آنلاین این عادت یکی از عادت های...
کد خبر: ۳۳۱۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۲


به موفقیت های بزرگ در زندگی حتما تغییرات بزرگ در... کوچک هم می تواند زندگی ما را متحول کند ...
که عادت های کوچک یا خرده عادت ها چه تغییرات... مثبتی در زندگی ایجاد کنند ۱- اگر عادت کنیم که... چند دقیقه ای وقت بگذارید و عادت کنید که رابطه... ایجاد کنید ۲- اگر عادت کنیم که هر روز یک...
کد خبر: ۲۶۷۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۱


اگر عادت ها و رفتار هایی را که در ادامه...
شفا آنلاین> سلامت> اگر عادت ها و رفتار هایی را... گاهی رفتار ها و عادت های کوچک روی هم جمع... می شوند و در نهایت ناگهان احساس می کنید حس... و حال خوبی ندارید کار هایی مانند فرار کردن از...
کد خبر: ۲۵۰۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷


کیست های سینه کیسه های پرآبی هستند که در بافت...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> کیست های سینه معمولا در خانم... هایی که بین ۳۵ تا ۵۰ سال سن دارند قبل... شفا آنلاین کیست های سینه کیسه های پرآبی هستند که... کیست ها شبیه توده های گرد یا تخم مرغی شکل...
کد خبر: ۲۲۹۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


افزایش وزن جلوگیری کند اما در این بین عادت های...
شفا آنلاین> سلامت> عمولا کار ها و عادت های کوچک... کارهای کوچکی اشاره می کنیم که عامل افزایش چربی در... چند این عدد ممکن است کوچک به نظر برسد اما... در این بین عادت های ساده ای وجود دارد که...
کد خبر: ۱۸۱۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


این افزایش وزن جلوگیری کند اما معمولا کارها و عادت... ها کوچک دیگری هستند که باعث اضافه وزن می شوند...
شفا آنلاین> سلامت> خوشبختانه شما می توانید با تغییر عادت... های روزانه ی خود وزن تان را تا حدود زیادی... کنترل کنید در این مطلب به 20 کار کوچکی اشاره... چند این عدد ممکن است کوچک به نظر برسد اما...
کد خبر: ۱۷۹۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


استرس های زندگی تان را به تنهایی به دوش بکشید... ها < stress relief> و اضطراب های آنها مشتاق باشید... هایی که دچار استرس می شوند آرام بمانند آیا این... در لحظه حضور دارند آنهایی که بسیار موفق هستند در...
کد خبر: ۱۶۴۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


نمی کنند مشکل این افراد کجاست چه خطاهایی در این... زمینه مرتکب می شوند راهکارهای موثر برای آن ها به...
پیدا نمی کنند مشکل این افراد کجاست چه خطاهایی در... این زمینه مرتکب می شوند راهکارهای موثر برای آن ها... دار پروتئین های سالم ماهی و مرغ چربی های سالم... ۲۰۰۰ کالری از این غذاهای سالم به خوبی سیر و...
کد خبر: ۱۲۰۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۴


دار پروتئین های سالم ماهی و مرغ چربی های سالم... 2000 کالری از این غذاهای سالم به خوبی سیر و... هفته به مدت 20 دقیقه با وزنه یا دستگاه های... یا دستگاه ندارید می توانید خیلی ساده ورزش هایی که...
کد خبر: ۱۱۹۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۳


نشاسته ای غلات سبوس دار پروتئین های سالم ماهی و... مرغ چربی های سالم روغن ها آجیل ها دانه ها... کنید خوردن 1800 تا 2000 کالری از این غذاهای سالم... مدت 20 دقیقه با وزنه یا دستگاه های ورزش قدرتی...
کد خبر: ۱۱۸۹۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۰


حتی خانه تکانی های بهاره همه اینها شاید تغییراتی باشند... مواقع تغییرات کوچک و ساده بهترین مسیرهای پیش رو به... تلاش های متعدد از روی بی علاقگی آنها را رها... شروع می کنند به جوانه زدن آدمی نیز باید رفتارهای...
کد خبر: ۱۰۴۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۸


پیچیده تر از آن است که به حال خودش رهایش...
پیچیده تر از آن است که به حال خودش رهایش... عشق باشید شاید باور نکنید اما عادت های ساده و... از این عادت های کوچک را متوجه نشده اید ادامه... بهترین چیز در دنیای مدرن محو شدن مرزهای ارتباطی است...
کد خبر: ۱۰۳۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۰


آخرین اخبار